Les applications indispensables lorsqu’on fait du vélo

À l’occasion de nos différents articles, lorsqu’il s’agit d’expliquer pourquoi le vélo attire plus de monde que le simple fait de courir, nous insistons souvent sur ce point : au-delà des bénéfices sur la santé, la pratique du vélo est une activité ludique. Il suffit d’ailleurs de demander à un enfant s’il préfère aller courir ou participer à une sortie à vélo, pour se convaincre que le pédalage ne consiste pas seulement à effectuer un mouvement de rotation avec ses jambes… D’ailleurs, les adultes adeptes de sorties à vélo, en solitaire ou en club, ne seraient-ils pas restés de grands enfants ? Nous en voulons pour preuve toutes ces applications qui sont proposées afin de rendre la pratique du vélo plus sûre, plus amusante et plus motivante ?

Voici donc un petit tour de piste des applications “ presque “ indispensables lorsque l’on fait du vélo…

Strava est une application plébiscitée par de nombreux cyclistes pour trois raisons essentielles :

La version payante de Strava s’adresse aux pratiquants qui souhaitent obtenir des conseils personnalisés et accéder à des programmes spécifiques d’entraînements.

Si les fonctionnalités de MapMyRide sont similaires à celles de Strava (suivi des performances et comparaison avec celles d’autres cyclistes), l’application est particulièrement efficace lorsque vous souhaitez planifier des itinéraires et dénicher des routes peu fréquentées (très pratique lorsque l’on pédale en groupe) ou conforme à un cahier des charges précis (piste fermée, longueur, dénivelés…).

Zwift réussit l’exploit de rendre la pratique du vélo en intérieur passionnante grâce à une virtualité qui place le cycliste dans un contexte que même la réalité aurait dû mal à lui proposer… Ouvert sur le monde, l’application permet de se confronter sur le terrain de son choix à des cyclistes de tous les pays et de tous les niveaux. Vous pouvez ainsi participer à des courses que vous choisissez en fonction de votre niveau et rejoindre des programmes d’entraînements adaptés à vos désirs de performance. Pour profiter pleinement de Zwift, il vous bien sûr disposer d’un vélo, d’un home trainer et d’un compilateur de performances directement connecté à l’application pour un maximum d’immersion.

De nombreux accessoires connectés sont disponibles afin d’améliorer ses performances (capteur de cadences, de puissance, de fréquences cardiaques…), mais la question du traitement des données est parfois un problème. En effet, l’accumulation d’informations contribue souvent à rendre leur analyse fastidieuse. Avec Garmin Connect, le traitement de vos statistiques personnelles n’est plus un problème. Vous allez pouvoir peaufiner vos entraînements et programmer des itinéraires adaptés à votre potentiel afin d’améliorer vos performances sans pénaliser le plaisir de pédaler. La montre connectée Garmin est ainsi un partenaire idéal à porter lors de vos sorties, car elle peut vous permettre d’avoir accès en temps réel aux données compilées sur l’application Garmin Connect.

Pour conclure, sur le sujet des applications pensées pour les amateurs de vélo, précisions qu’il existe également des applications spécifiques météo. Quelle que soit la région où l’on se trouve, il reste essentiel d’appréhender les conditions météorologiques avant d’effectuer une sortie à vélo. Niveaux des températures, risques de pluie et de vent sont des données importantes à connaître, car pouvant impacter son plaisir de pédalage et ses performances.