BRM est l’abréviation de “Brevet de Randonneur Mondial". Il s’agit d’une série de randonnées à vélo de longues distances organisée par l’Audax Club Parisien. L'Audax Club Parisien L’Audax est u...
Qu’est-ce qu’une bonne FTP vélo ?
FTP signifie Functional Threshold Power et fait référence à la puissance maximale qu'un cycliste peut maintenir pendant une heure d'effort intense. Connaître sa propre FTP peut se faire facilement ...
Quelle est la différence entre un Gravel et un vélo de route ?
C’est peut-être parce que les vélos Gravel n’ont pas été inventés pour la route, qu’ils réussissent à aussi bien tracer leur chemin… Au-delà du jeu de mots, retenez bien que la vocation d’un Gravel...
Est-ce que le vélo fait maigrir ?
La fameuse saison approche, celle où masquer son embonpoint devient plus compliqué qu’en hiver. L’été n’en a plus longtemps avant de vous obliger à vous montrer tel que vous êtes, et il vous reste ...
Home trainer : Guide pour faire son choix
Si les home trainers ont d’abord été utilisés par les professionnels du vélo dans le cadre de leur échauffement avant le départ d’une course, ils sont devenus rapidement les compagnons d’entraîneme...
Combien de temps pour perdre 1 kg ?
Si la fée électricité ne sera peut-être pas l’avenir de l’automobile, elle a réussi le tour de magie de faire revenir les réfractaires de l’effort à la pratique du vélo. Ces même réfractaires, qui ...
Vélo de route 2023, les tendances !
Les VAE (vélos à assistance électrique) ont permis aux vélos de route de conforter leur prépondérance en tant que moyen de locomotion alternatif à la voiture. Les enjeux écologiques (vive l’électri...
