Nos articles de la catégorie « Cikrets »

Le pneu reste, avec la roue (…), l’invention qui n’est pas prête d’être remplacée. Incontournable car en contact avec le sol, déterminant quand on souhaite atteindre des performances élevées et indispensable si l’on souhaite pédaler en toute sécurité, le pneu vélo de route est l’accessoire à surveiller de près avant toute sortie. Quel type de…

être bien positionné sur son vélo n’est pas qu’une question de confort, mais de performance. S’il est vrai que l’on peut éviter des courbatures et des blessures musculaires en étant « bien assis », le gain de quelques secondes au kilomètre peut résulter d’une position de pédalage enfin idéale. Trouver la bonne hauteur de selle dépend de…

Les vélos de route portent bien leur nom, alors que les vélos Gravel méritent une traduction… En l’occurrence, et puisque le terme « gravel » signifie « gravier », en anglais, on peut comprendre à quel usage est destiné les vélos Gravel… Mais avant d’aller plus loin et de préciser les différences qui font du Gravel un vélo de…

Pour perdre du poids, vous avez le choix des larmes… Parce qu’il faut bien reconnaître que rien n’est jamais facile, quand on a décidé d’aller se battre contre son embonpoint. Mais puisque vous êtes décidé, et que rien ni personne ne réussira à vous détourner de votre objectif de perdre du poids, autant s’intéresser de…

S’appeler Giant et être le leader mondial du vélo et des accessoires pour cycliste est assez cohérent… Ce qui est plus étonnant, c’est que la marque en elle-même, connue et réputée pour ses vélos de compétition, n’existe que depuis 1986. Avant cela, Giant fabriquait pour les autres des VTT, des bicross et des vélos électriques……

La première fixation automatique pour chaussures de cyclistes fut brevetée par la marque française Look, en 1984. Bernard Hinault remporta son Tour de France 1985 chaussé de cet équipement révolutionnaire avant que, bien sûr, tout le peloton mette au rebut les anciens cales-pieds sanglés de cuir. Posséder un vélo de route muni de pédales automatiques…

La marque Scott a été créée aux États-Unis en 1958 par un ingénieur du nom de Ed Scott. à l’origine, la marque produisait des équipements à haute technicité pour les sports d’hiver, comme notamment le premier bâton de ski en aluminium. La société s’installe en Suisse en 1978 afin de se rapprocher de ses marchés…

Sans système de transmission, il ne serait pas possible de faire passer la puissance produite par votre effort à la roue de votre vélo. Le procédé qui permet de positionner la chaîne, sur l’un ou l’autre des pignons, s’appelle le dérailleur arrière. Il s’actionne à partir du guidon et exige un réglage précis afin d’optimiser…

Cela pourrait constituer le sujet d’une blague belge, mais pourquoi le nier ? Ce que l’on nomme le dérailleur avant est positionné au milieu du vélo… Plus sérieusement, si le dérailleur arrière s’occupe des pignons de votre vélo, le dérailleur avant va permettre le passage de la chaîne sur l’un des plateaux dans le but…

Tour de France 2023 : ce qui nous attend cette année ! Si, à la question « pourquoi Armstrong est-il célèbre ? », votre voisin ne vous répond pas : « Parce que c’est le premier homme qui a posé son pied sur la lune », alors vous serez en possession d’un premier indice. Si, de surcroît, ce voisin…

Au commencement, il y eut le vélo destiné à se déplacer plus vite qu’à pied. La généralisation des routes goudronnées permit de développer des vélos conçus pour aller vite sur terrain plat. Et puis, dans les années 90, le VTT (vélo tout terrain) redonna le goût du vélo au plus grand nombre en imposant le…

Le trekking désigne une randonnée pédestre qui se déroule en milieu hostile sur plusieurs jours. Pour comprendre pourquoi une marque de vélos a pensé un jour s’appeler Trek, il faut peut-être chercher du côté de l’Afrique du Sud, puisque le mot « trek » signifie là-bas « migration ». Tout ceci reste des supputations, car la seule chose de…

Le vélo a d’abord été inventé pour avancer et gagner du temps par rapport au déplacement pédestre. Avant de devenir le moyen d’organiser des compétitions mythiques ou le symbole d’une humanité attentive aux dégâts écologiques causés par les véhicules à moteur, un vélo n’avait pas vocation à s’arrêter… Les premiers « vélocipèdes » étaient ainsi dépourvus de…

Le vélo fait mieux que le journal de Tintin (vous savez, celui qui se lit de 7 à 77 ans)… Il peut être pratiqué par un enfant qui vient d’apprendre à marcher et il prolonge la santé des centenaires. Entre ces deux périodes de la vie, il existe des paliers à franchir avec la conscience…

Voilà bien une question qui dépend en grande partie de vous… Comme toute chose, un vélo peut prolonger sa durée de vie si celle ou celui qui le possède en prend soin. Mais puisqu’il nous semble presque évident que les heureux possesseurs de vélos sont aussi des personnes responsables, alors nous allons nous intéresser aux…

La pratique du vélo dépasse le simple cadre (…) de s’asseoir et de pédaler. Si ce sport attire chaque années de nouveaux adeptes, c’est bien sûr parce que le matériel évolue et qu’une certaine prise de conscience incite de nombreuses personnes à préférer le vélo aux moyens de locomotion polluants. Les conseils qui préconisent une…

Les VAE (vélos à assistance électrique) ont permis aux vélos de route de conforter leur prépondérance en tant que moyen de locomotion alternatif à la voiture. Les enjeux écologiques (vive l’électrique !) et de santé publique (manger mieux et bouger plus !) ont ainsi contribué à faire progresser le marché du vélo de 40 %…

Vous raconter l’histoire de la marque Specialized, c’est vous commenter une course d’étapes… On vous promet un prologue passionnant et une première ascension digne de l’ascension des plus grands cols mythiques de l’histoire du cyclisme. Nous évoquerons les conditions d’une échappée décisive, mais cela ne nous rapprochera pas tout autant de la dernière étape… N’espérez…

Vous faisiez du vélo pour le plaisir, sans excès, mais plutôt régulièrement. Vous avez peu à peu apprécié de partager ce plaisir avec quelques amis, avant de convaincre certains membres de votre famille. Vous vous êtes essayé au VTT, mais indéniablement vous préférez les longs rubans goudronnés. Vous avez acheté un premier vélo sans chercher…

Le vélo ne serait-il pas la plus belle conquête de l’homme ? Ne serait-il pas ce compagnon que l’on oublie de remarquer, tant il fait partie de nos vies ? Ne serait-il pas si imbriqué dans notre quotidien qu’il pourrait revendiquer les mêmes préoccupations que nous les Hommes ? Telle que cette question essentielle, à…

Le Tarmac est un terme utilisé pour désigner le sol goudronné des pistes d’atterrissage et d’envol des aérodromes. Et lorsqu’une marque aussi réputée que Specialized décide de choisir d’appeler un vélo « Tarmac », ce n’est pas par hasard. On peut même affirmer que c’est dans un but précis : celui de vous faire trois…

On ne choisit pas son vélo de route d’occasion comme on choisit une voiture d’occasion, et ceci pour une raison très simple : sur un vélo, le « moteur » c’est vous… Les critères de choix doivent donc se focaliser sur la parfaite adéquation entre votre potentiel physique, votre morphologie et la monture sur laquelle…

Il n’y a pas que le plaisir de rouler, ou de se dépasser en termes de performance, qui peuvent vous inciter à la pratique le vélo. Ce sport écologique, qu’aucun mode de locomotion n’a réussi à démoder, possède un autre atout dans ses rayons : il contribue à la perte de tous les kilos superflus.…

Chez Ciklet nous avons emmené nos vélos de route partout en france. On voulait partager avec vous la liste de quelques-uns des cols que l’on considère comme les plus beaux à gravir en vélo de route : Vous trouverez une description détaillée de chaque montée sur le lien : https://www.cols-cyclisme.com/france/liste-p1.htm Ces cols sont souvent inclus…

Ne riez pas. Nombre d’adeptes débutants ont renoncé aux plaisirs du vélo en raison de douleurs aux fessiers récurrentes. Certains, plus endurants à la douleur, continuent de pratiquer leur sport favori malgré un inconfort persistant. Les plus obstinés choisissentparfois d’investir dans un couvre-selle ergonomique ou muni d’une poche en gel. Les inventions pullulent pour répondre…

Les températures glaciales et la pluie peuvent avoir raison de votre envie de rouler l’hiver. Cependant, il existe des moyens simples de maintenir votre motivation. Ciklet vous livre ces astuces pour sortir avec votre vélo de route d’occasion : Le cyclisme est un sport exigeant qui nécessite une grande détermination et une forte motivation. Cependant,…

L’achat d’un vélo, qu’il soit neuf ou d’occasion, doit être une décision mûrement réfléchie, dans laquelle tu pèses bien tous les avantages et les inconvénients. Dans tous les cas, qu’il s’agisse d’un vélo neuf ou d’occasion, le vélo sera nouveau pour toi ! L’achat d’un vélo neuf offre incontestablement la plus grande flexibilité. Le choix…

Nous vous partageons la deuxième partie des conseils de Jean Colinet concernant les principes à adopter pour créer de nouvelles habitudes sportives.

Nous vous partageons la première partie des conseils de Jean Colinet concernant les principes à adopter pour créer de nouvelles habitudes sportives.

Nous vous partageons les conseils de Jean Colinet concernant les méthodes à adopter pour booster sa motivation. Soit : comment aller faire du sport quand il pleut et qu’il fait froid dehors !

Nous vous partageons les conseils de Jean Colinet concernant les méthodes à adopter pour fixer et atteindre ses objectifs sportifs.

Nous vous partageons les conseils de Valentin Lacroix concernant les habitudes alimentaires à adopter pour atteindre son poids de forme.

Nous vous partageons les conseils de Valentin Lacroix concernant les habitudes alimentaires à adopter pour prendre soin de ses intestins.

Nous vous partageons les conseils de Valentin Lacroix concernant les habitudes alimentaires à adopter pour performer.

Nous vous partageons les conseils de Mehdi Moussadyk, qui nous explique d’où viennent les douleurs les plus fréquemment rencontrées à vélo et comment les prévenir.

Nous vous partageons les conseils d’Ermanno Di Miceli concernant le choix de l’équipement d’un vélo de course pour cycliste débutant ou confirmé.

La planification d’une saison peut vite devenir un casse-tête pour celui/celle qui débute dans le monde de l’entraînement appliqué aux sports d’endurance (triathlon, cyclisme, course à pied, etc.). Le but de cet article est de vous aider à mettre de l’ordre dans cette démarche en vous donnant quelques conseils simples à suivre. Fixez-vous des objectifs…

Chez Ciklet, on aime les vélos, les bidons mais aussi ce qu’il y’a à l’intérieur – je parle de ceux avec de l’eau dedans, pas des autres hein ! Jodie, notre conseillère nutrition et triathlète depuis toujours, nous donne les bases de l’hydratation pour favoriser la récupération 💪 Nos 3 conseils hydratation pour mieux récupérer…

Qu’il fasse froid dehors, que tu n’aies qu’une heure pour t’entrainer, toutes les raisons sont bonnes pour faire du home trainer.

Le home trainer est l’allié numéro 1 de notre entrainement, d’ailleurs je conseil toujours d’acheter un home trainer avant même d’acheter un vélo 😀

Maintenant que tu as ton HT, met ta Ciklet dessus et attaquons les fondamentaux.