Si Laurent Fignon s’entraînait régulièrement sur la piste dite du Polygone de Vincennes, c’est pour d’excellentes raisons. En effet, les amateurs de vélo ont vite compris l’intérêt de venir pratiquer leur passion sur l’anneau cyclable Raymond Poulidor (le nouveau nom de la piste), car il conjugue plusieurs caractéristiques déterminantes :
- Un cadre sublime et verdoyant : le bois de Vincennes
- Une sécurité optimale : pas de voitures et une signalisation revue et visible de tous
- Des conditions de pédalage parfaite : l’enrobé de la piste est particulièrement surveillé depuis sa rénovation achevée en 2019
C’est dans ce cadre que Cyclet organise des rencontres cyclistes qui permettent de lier des connaissances entre amateurs de vélos, de comparer ses performances en toute amitié et de tester du matériel.
Géométrie du Polygone
Créé en 1973, le Polygone de Vincennes est une piste dédiée à la pratique du vélo d’une longueur de 3,13 km. La partie extérieure, d’une largeur de 3 mètres environ, étant réservée aux piétons. Situé au cœur du bois de Vincennes, c’est sur une ancienne parcelle d’un terrain militaire que l’anneau cyclable fut tracé. Les anciennes allées forestières utilisées lors des manœuvres militaires ont été enrobées et font de cette piste un lieu de pratique attrayant et exigeant. Le circuit est composé d’un faux-plat au dénivelé négatif, d’un faux-plat ascendant et d’une ligne droite plate précédé d’un virage serré. La ligne droite de 500 mètres peut conclure le parcours ou au contraire n’être qu’une étape avant d’affronter les 3 prochains kilomètres.
La largeur de la piste est appréciable (5 mètres), ce qui permet de rouler en peloton en toute sécurité et d’organiser des séances de roulage en s’inspirant de scénarios réalistes (échappées, regroupement, contre la montre par équipes, etc…).
La largeur de la piste est appréciable (5 mètres), ce qui permet de rouler en peloton en toute sécurité et d’organiser des séances de roulage en s’inspirant de scénarios réalistes (échappées, regroupement, contre la montre par équipes, etc…).
Si le mardi et le jeudi après-midi la piste est réservée aux compétitions entre clubs cyclistes, les autres jours permettent aux débutants de profiter de l’enrobé refait à neuf en 2019. Les rencontres Ciklet accueillent ainsi débutants ou pratiquants réguliers, le but étant de donner envie à tout amateur de vélo de pédaler en groupe et de faire des rencontres.
Philosophie des rendez-vous Ciklet
Les personnes qui participent à nos rendez-vous n’ont pas tous le même vélo, mais la même approche du cyclisme. Voici d’ailleurs quelques réflexions entendues à l’occasion des dernières sorties :
- C’est rassurant de rouler avec un coach comme Nathan
- Rouler en groupe, le temps passe plus vite et c’est agréable de faire de nouvelles rencontres.
- La prochaine fois, je viendrai pédaler avec ma meilleure amie
Le programme proposé par Ciklet
- La durée des rendez-vous Ciklet : 1h15
- Le temps de l’échauffement : 20 minutes
- Le pédalage par groupe de niveau : 30 minutes
- Le retour au calme : 10 minutes
- Le débrief : tant qu’il y a des questions
- La conclusion : autour d’une boisson
Pour s’inscrire ? C’est très simple et gratuit ! Il faut posséder un vélo conforme au thème de la sortie (route ou gravel), un casque et une gourde, et s’inscrire sur la page dédiée aux rendez-vous Ciklet. Et si vous avez des questions, alors cliquez ici !
Laisser un commentaire
Ce site est protégé par reCAPTCHA, et la Politique de confidentialité et les Conditions d'utilisation de Google s'appliquent.